yoga workshop

Einführung in die Meditation

 

 Dieser Kurs findet an folgendem Termin statt:

 

Samstag, 14. Mai 2022

09.30 - 12.30 Uhr

  

Inhalt des Workshops

  • was ist und kann Meditation
  • Methoden der Meditation
  • der 8-gliedrige Yoga des yoga sutra
  • Yogalektion mit anschliessender Meditation

Wo

Raum der Achtsamkeit

Obergrundstrasse 65a

6003 Luzern

 

 

 

Kosten

Fr. 50 CHF

 

Infos und Anmeldung

marion@yoga-ananta.ch

oder 079 826 46 45

Anmeldungen bis Mitte April 2022

 

Mitnehmen

bequeme Kleidung und Trinkflasche

(Hilfsmaterial, Kissen und Decken werden zur Verfügung gestellt)

 

Durchführung

Der Kurs findet ab 5 Personen statt.

 

 


Hatha Yoga Luzern